Kaikki blogit

Toimitus

Kuusi vinkkiä lempeään lomaltapaluuseen

14.08.2015

Monilla heinäkuun myötä päättyi myös loma. Viimeistään koulujen alku tarkoitti useimmille kellojen säätöä arkiaikaan. Lomaikävää saattaa tänä vuonna lisätä myös…

>> Lue lisää
Toimitus

12 keinoa tapaa lisätä luovuutta arkeen

05.04.2015

Eräällä kesäretriitillä vanhempi rouva ilmestyi aamujoogaan aina tyylikkäästi laitettuna. Viikon aikana useimpien ulkomuoto muuttui yhä naturellimmaksi – oltiinhan sentään lomalla –…

>> Lue lisää
Toimitus

10 asiaa, joita onnelliset eivät tee

25.03.2015

Onnea etsitään ostoksista, itsensä hemmottelusta, treenisalilta tai ystävien seurasta. Onnellisuus on hyvinvointivalmentajien ja itseapuoppaiden lempiaihe, ja nykyään myös tieteellisen tutkimuksen kohde. Viime…

>> Lue lisää
Flourish

Simplify your life, käytännön keinoja

18.01.2015

Kuluneella viikolla olen yrittänyt noudattaa kokoelämän detox-kuuria eli yksinkertaistamista. Siitäkin huolimatta, että juuri nyt kalenteri on toista mieltä karsimisen suhteen ja meneillään…

>> Lue lisää
Flourish

Uuden vuoden lupauksia

03.01.2015

Rakas Minä!  Tänä vuonna minulla on Sinulle vain yksi lupaus: Teen elämästä yksinkertaisempaa. Ajattelin aloitaa tästä:   – Millaisia lupauksia sinä…

>> Lue lisää
Flourish

Mitkä onnen eväät sopivat Minulle?

24.11.2014

Olen jakanut täällä erilaisia harjoituksia ja mielitreenejä, joiden tavoitteen on lisätä tyytyväisyyttä ja onnellisuutta. Eilen sain itse päätökseen tiiviin parin kuukauden rupeaman,…

>> Lue lisää
Flourish

Mindfulness – hands on: Tee vaihteeksi toisin

30.10.2014

Mindfulness-treenit jatkuvat. Tänään haastan sinut muuttamaan jonkin tutun rutiinin ja katsomaan uteliaana, mitä siitä seuraa. Päivittäisessä elämässä toimimme usein vanhojen…

>> Lue lisää
Flourish

Mindfulness – hands on

24.10.2014

Mindfulness on päivän sana stressinhallinnan ja onnellisuuden saralla. Mindfulnessin yhteyksistä yleiseen hyvinvointiin eri elämänalueilla niin työssä kuin vapaa-aikana on runsaasti…

>> Lue lisää
Flourish

Ehdoton onnellisuus

19.09.2014

Mikä sinut saa onnelliseksi? Mietin asiaa aamukävelyllä ja mieleen nousi sellaisia asioita (ei missään erityisessä järjestyksessä), kuin ystävät, mielekäs työ,…

>> Lue lisää
Flourish

Onnen ihmepillereitä vai varteenotettavia hyvän mielen vinkkejä?

07.09.2014

Podin kuluneen viikon kovaa flunssaa, joka paitsi tukki kaikki mahdolliset röörit, aiheutti paksua aivosumua ja mielen maseutta. Ei alakuloa pelkästään…

>> Lue lisää
Yellowmood

Vesi, toinen kotini

28.07.2014

Mitä onni on? No koko tämä kesä. Olen ehkä maailman tyytyväisin, kun pääsen uimaan luonnonvesissä, jossa sormenpäät eivät mene inhottavalle…

>> Lue lisää
Flourish

Perillä, hetkessä

28.07.2014

Tämän kirjoituksen otsikko “Perillä hetkessä” tarkoittaa tällä kertaa enemmän kuin hetkessä perillä. Vaikka voi se olla sitäkin. Esimerkiksi: Istun hiostavassa…

>> Lue lisää

Tilaa Jolien uutiskirje

Saat 10%-alennuskoodin heti sähköpostiisi!

Back to top

Sivustomme käyttää evästeitä tai vastaavaa teknologiaa erilaisten toimintojen toteuttamiseen, asiakkaan tunnistamiseen, personointiin sekä analytiikkaan ja markkinoinnin kohdentamiseen. Voit lukea tarkemmin evästekäytännöstämme Tietosuojaselosteestamme. Jatkamalla sivustomme käyttöä, hyväksyt evästeiden käytön.