
Kohti kiireetöntä kesää
31.05.2015

Yellow moodin 5 vinkkiä lihaksensa jumittaneille
13.01.2015
Vuosi sitten tähän aikaan meillä kertyi treenikertoja jokaiselle viikolle vähintään kolme. Tuo määrä on tavoitteemme tällekin vuodelle, sillä kävimme perjantaina uusimassa…
Lue lisää
Mainio tammikuu
12.01.2015
Tammikuu on kantanut tähän osoitteeseen laatikollisen toiveen tuntua. Minusta tuntuu, että vuoden päästä voin katsella elettyjä kuukausia ilolla – Napapiirin yllä…
Lue lisää
Kiitos Hyvää Joulua!
27.12.2014
Tiedän, joulu on jo ohi. Silti tämä otsikko, sillä esittelyyn pääsee makein joululahjani, nimittäin Vaneljaisen ihanan Virpi Mikkosen leivontakirja Kiitos Hyvää. Tämä…
Lue lisää
Mindfulness – hands on
10.11.2014
Kuva: Juliana Battistella, cc Tunnustaudun maanantai-takkuilijaksi. Sunnuntaiaamun hidas heräly on siirtänyt rytmiä, yö jää lyhyeksi ja levottomaksi. Mielessä pyörii tulevan…
Lue lisää
Arjen aromaterapiaa Jolien tyyliin: Rentouttava laventeli
03.11.2014
Marraskuu on alkanut kuin varkain ja olette varmasti laillamme huomanneet päivien äkillisen lyhentymisen. Kiivas taistelu vuorokauden valoisista tunneista on alkanut…
Lue lisää