Kaikki blogit

Flourish

Mindfulness – hands on

24.10.2014

Mindfulness on päivän sana stressinhallinnan ja onnellisuuden saralla. Mindfulnessin yhteyksistä yleiseen hyvinvointiin eri elämänalueilla niin työssä kuin vapaa-aikana on runsaasti…

>> Lue lisää
Flourish

The bags under my eyes

31.08.2014

Viikon sinnittelyn jälkeen äkäiseksi yltynyt syysflunssa kaatoi minut sairaspedille. Korvien välin täyttää harmaa puuro, jossa ei mahdu uiskentelemaan yhtään ajatusta.…

>> Lue lisää
Flourish

Miksi myönteiset affirmaatiot eivät toimi?

12.05.2014

  Sateisena maanantaiaamuna kaivaudun esiin peittojen alta. Väsyttää ja havaitsen matalapainetta muuallakin kuin ikkunan takana. Katson kylppärin peiliin liimattua voimalausetta:…

>> Lue lisää
Flourish

Anna valosi loistaa – kuusi askelta myönteisen minän vahvistamiseen

02.05.2014

  Valoisan toukokuun kunniaksi on aika voimistaa myös omaa sisäistä hehkua. Valon polulla on kuitenkin joskus varjopaikkoja, joihin on helppo…

>> Lue lisää
Toimitus

Stress busters – ylellistä ja tehokasta stressinpoistoa iholle

15.04.2014

Kevätstressi ei todellakaan ole mikään myytti, varsinkaan tänä vuonna. Kevät on oivallista aikaa muutoksille, uuden aloittamiselle ja asioiden loksauttamista kohdalleen.…

>> Lue lisää
Flourish

Kun henkinen kasvaa, jääkö toiselle tilaa?

28.02.2014

Kun lähdemme nouskiitoon henkisen kasvun polulla, elämämme muuttuu monella tapaa. Tämä näkyy yleensä myös ihmissuhteissa. Parhaimmillaan henkisten ikkunoiden avautuminen vetää…

>> Lue lisää
Flourish

Omat rajat

24.01.2014

Kävin läpi kulunutta viikkoa ja mietin, mikä kaikki oli mennyt hyvin. Käteen jäi paljon helmiä arkipäivien nauhassa: Sain tietää, että…

>> Lue lisää
Flourish

Tähtihetkiä

16.01.2014

  Kun päättää kulkea kohti valoa, aivan tavalliset asiat muuttuvat ihmeellisiksi. Arkisesta tulee taianomaista ja tähtien aihioita on kätketty päivän…

>> Lue lisää
Flourish

Mitä annoit lahjaksi itsellesi?

27.12.2013

  Tein jo ennen joulua videon, jossa on muutama ajatus siitä, miten tärkeää on muistaa antaa lahjoja myös itselleen. Asia…

>> Lue lisää
Yellowmood

Aamuisin

17.06.2013

Aamut. Ihanat, reippaat ja energiset. Väsyneet, nuutuneet ja hitaat. Silti aina turhuuksista rauhoitetut ja täynnä mahdollisuuksia. Raikas aamuilma tavoittaa meidät…

>> Lue lisää
Flourish

Joulun ihme

15.12.2012

Käärin tohinalla pakettiin tämän vuoden viimeisiä hommia ja huomenna…  Jään lomalle ja suuntaan talven valkaiseman nenäni kohti etelän aurinkoa! Tuntuu,…

>> Lue lisää
Flourish

Mielitreenit: Kiitollisuus

01.12.2012

Pimeys, kylmyys, lumimyrsky, liikennekaaos, joulustressi…  Kaamosaika on tiukkaa kamaa. Nyt jos koskaan on aika pitää erityishyvää huolta omasta itsestä ja…

>> Lue lisää

Tilaa Jolien uutiskirje

Saat 10%-alennuskoodin heti sähköpostiisi!

Back to top

Sivustomme käyttää evästeitä tai vastaavaa teknologiaa erilaisten toimintojen toteuttamiseen, asiakkaan tunnistamiseen, personointiin sekä analytiikkaan ja markkinoinnin kohdentamiseen. Voit lukea tarkemmin evästekäytännöstämme Tietosuojaselosteestamme. Jatkamalla sivustomme käyttöä, hyväksyt evästeiden käytön.