Flourish
Be thankful also for the bad things in Life…
06.07.2014
Olen kolmena kesänä vetänyt raakaruokaluentoja kursseilla Elävän ravinnon instituutissa Ahvenanmaan Fiskössä. Palasin juuri viimeisimmältä. Vaikka teemat ovat olleet samoja… Lue lisää
Flourish
Uskallatko olla introvertti?
28.06.2014
Satuin kuuntelemaan Susan Cainin TED-talkin: The power of introverts. Vaikka Cain puhuu asiasta amerikkalaisesta näkökulmasta, aihe kolahtaa yhtä lailla –…
Lue lisää
Flourish
Sisu, sauna ja Sibelius
23.06.2014
…voittamaan esteet ja kääntämään elämän heittämät haasteet mahdollisuuksiksi. Sisu auttaa siirtymään passiivisesta kokijasta aktiiviseksi toimijaksi. Logoterapian kehittäjä, itävaltalainen psykiatri Viktor Frankl kuvaa kirjassaan Man’s search for meaning kokemuksiaan keskitysleirillä ja…
Lue lisää
Flourish
Taikametsä
08.06.2014
Haagan Alppiruusupuistossa kukinta on tänä vuonna muhkea ja kukat hehkeimmillään juuri nyt. Tämä salainen helmi löytyy Etelä-Haagasta Laajasuontien loppupäässä. Paikalle pääsee…
Lue lisää
Flourish
Hyvän elämän aakkoset
31.05.2014
Aakkoslistaukset ovat lehtien palstoilta tuttu formaatti, jonka avulla voi luodata omia arvoja, uskomuksia ja muita hyvän elämän osatekijöitä. Ystäväni ja…
Lue lisää
Flourish
Tervetuloa kesä!
19.05.2014
Asuin vuosikaudet kävelymatkan päässä Helsingin ytimestä. Syksyllä muutimme “landelle”. Juuri sellaiseen uneliaaseen pientalolähiöön, jossa täytyy kytätä juna- tai bussiaikatauluja. Joissa…
Lue lisää
Flourish
Anna valosi loistaa – kuusi askelta myönteisen minän vahvistamiseen
02.05.2014
Valoisan toukokuun kunniaksi on aika voimistaa myös omaa sisäistä hehkua. Valon polulla on kuitenkin joskus varjopaikkoja, joihin on helppo…
Lue lisää
