Kaikki blogit

Yellowmood

Yellow moodin 5 vinkkiä lihaksensa jumittaneille

13.01.2015

Vuosi sitten tähän aikaan meillä kertyi treenikertoja jokaiselle viikolle vähintään kolme. Tuo määrä on tavoitteemme tällekin vuodelle, sillä kävimme perjantaina uusimassa…

>> Lue lisää
Ravinto

Jolien kaamoskestit: Proteiinipitoinen mutakakku

05.12.2014

Mitä ihmettä söisin treenien jälkeen? Olemme pohdiskelleet tätä kysymystä hyvin monesti kuluneen syksyn sekä alkutalven aikana, kun olemme raahautuneet treeneistä kotiimme…

>> Lue lisää
Yellowmood

Kanarianlintu treenaa (taas)

11.08.2014

Kengät saatu Merreliltä. Pari kuukautta humpsahti ohitseni kuin siivillä ja ilma tuoksuu jo alkusyksyltä. Se on samalla haikeaa, mutta toisaalta…

>> Lue lisää
Yellowmood

Yellow moodin kesäkuu

07.08.2014

Kesäkuu starttasi vauhdikkaasti ja näin jälkikäteen ajateltuna se tuntuu menneen ohitse ihan hetkessä. Suunnitelmieni vastaisesti pieni remonttikärpänen pääsi puraisemaan ja…

>> Lue lisää
Yellowmood

Välitilitys: 8 kuukautta CrossFit-treeniä takana

03.07.2014

Yhteistyössä CrossFit Santasport. Havahduin ihan hetki sitten siihen tosiseikkaan, että tässähän on treenailtu nyt reilu kahdeksan kuukautta säännöllisesti, lienee siis…

>> Lue lisää
Yellowmood

CrossFit Santasportin kolmannet salikisat

26.06.2014

Yhteistyössä CrossFit Santasport. Kaksi ja puoli viikkoa sitten boksillamme kisailtiin salimme kolmannet kisat, joihin oli kutsuttu myös CrossFit Oulun jengiä.…

>> Lue lisää
Yellowmood

Alekoodi CrossFit Santasportin ONRAMP-kurssille!

20.06.2014

Yhteistyössä CrossFit Santasportin kanssa. Liikunnallisia terveisiä! Itselläni on CrossFit-taivalta nyt vajaat kahdeksan kuukautta kasassa ja voin ilokseni jakaa teille alekoodin…

>> Lue lisää
Yellowmood

Kompressiohousut, en luovu teistä ikinä

09.06.2014

Yhteistyössä Fysiomyynnin kanssa. Urheiluvaatteet tekevät aktiivisesta treenaamisesta helpompaa ja miellyttävämpää, sen olen aina tiennyt. Jo nuorena plikkana sijoitin töistä saamani…

>> Lue lisää
Yellowmood

Tavallinen tyttö treenaa

06.06.2014

 Yhteistyössä CrossFit Santasport. Ilo on itselleni aktiivisen liikkumisen suurin motivaattori, ilman sitä treenit olisivat loppuneet jo aikapäiviä sitten kuin seinään.…

>> Lue lisää
Yellowmood

Runaway baby

22.05.2014

Yhteistyössä Fysiomyynnin kanssa. Olen aloittanut CrossFitin ohessa lenkkeilyn pienen tauon jälkeen. Remontin aikana pyrimme raivaamaan kalenteristamme tilaa siten, että kävimme…

>> Lue lisää
Yellowmood

Hyvästä mielestä

25.04.2014

Minulla on ollut monta kuukautta rästissä yksi taloomme liittyvä paperisotajuttu, johon minulla ei ole riittänyt energiaa koko keväänä. Tänään otin…

>> Lue lisää
Yellowmood

Treeni-inspiraatiota CrossFit-kisoista

17.04.2014

Otin meidän boksimme viimeisistä CrossFit-kisoista todella paljon kuvia ja tuli palava halu jakaa vielä muutama otos teidän kanssanne! Nämä toimivat ainakin…

>> Lue lisää

Tilaa Jolien uutiskirje

Saat 10%-alennuskoodin heti sähköpostiisi!

Back to top

Sivustomme käyttää evästeitä tai vastaavaa teknologiaa erilaisten toimintojen toteuttamiseen, asiakkaan tunnistamiseen, personointiin sekä analytiikkaan ja markkinoinnin kohdentamiseen. Voit lukea tarkemmin evästekäytännöstämme Tietosuojaselosteestamme. Jatkamalla sivustomme käyttöä, hyväksyt evästeiden käytön.