Mieliruokaa: Punajuuritartar ja tillijuustoa (vegaaninen)
26.08.2013
Mielitreenit: Onnellisuusharjoituksia
11.08.2013
Vähän aikaa sitten kirjoitin onnellisuusparadoksista, eli siitä, miten todellinen onni vaatiikin ehkä tekoja, jotka juuri sillä hetkellä tuntuvat epämukavilta. Samoin…
Lue lisääMieliruokaa: Paras aika vuodesta
04.08.2013
Useimmat meistä lienevät sitä mieltä, että kesä on parasta aikaa. Ja jos asiaa kysyttäisiin suoraan aivoilta, ajankohta täsmentyisi juuri tähän…
Lue lisääMieliruokaa: Matcha-mania
12.07.2013
Niin paljon kuin rakastan mantelimaitolattea, jäähileistä frappéta ja tujakoita espressokupillisia, joudun valitettavasti toteamaan,että elämä on monella tapaa tasaisempaa ilman kahvia. Kahvin kofeiiniryöppy saa…
Lue lisääSyreenismoothie
09.06.2013
Viime viikot ilma on ollut sakeana kukkaishuumaa. Ajoittain helteinen lämpö on saanut alkukesän kukat kasvamaan, kukoistamaan ja lakastumaan lähes hektisellä…
Lue lisääMännynkukkasmoothie
29.05.2013
Ihana kesäaurinko siivittää kulkua kohti aamulenkkiä. Polulla ilma on sakeana. Miehekkäitä pöllähdyksiä ei kuitenkaan aiheuta treenattu adonis ohi kiitäessään, vaan…
Lue lisääVadelmanlehti-smoothie
18.05.2013
Vadelmasta voi käyttää muutakin kuin punaiset marjat. Vadelmanlehti saattaa olla jo vanha yrttiteesekoituksista, mutta nuoret lehdet ovat myös tuoreena oiva…
Lue lisää