Reseptit
Mieliruokaa: Punajuuritartar ja tillijuustoa (vegaaninen)
26.08.2013
...nippu tuoretta tilliä Huuhtele cashewit ja valuta hyvin. Laita tehosekoittimeen yhdessä sitruunanmehun ja mison kanssa ja sekoita murumaiseksi. Lisää vettä vain sen verran, että saat aikaiseksi paksun massan ja tehosekoita... Lue lisää
Lifestyle
Mielitreenit: Onnellisuusharjoituksia
11.08.2013
Vähän aikaa sitten kirjoitin onnellisuusparadoksista, eli siitä, miten todellinen onni vaatiikin ehkä tekoja, jotka juuri sillä hetkellä tuntuvat epämukavilta. Samoin…
Lue lisää
Reseptit
Mieliruokaa: Paras aika vuodesta
04.08.2013
Useimmat meistä lienevät sitä mieltä, että kesä on parasta aikaa. Ja jos asiaa kysyttäisiin suoraan aivoilta, ajankohta täsmentyisi juuri tähän…
Lue lisää
Reseptit
Mieliruokaa: Matcha-mania
12.07.2013
…rauhoittava vaikutus, joten matcha siis piristää, mutta lempeästi, eikä edes vahva tee aiheuta itselläni samaa tärisevää olotilaa kuin kupillinen kahvia. L-teaniinin on myös todettu olevan luonollinen mielialan kohottaja ja auttavan…
Lue lisää
Reseptit
Syreenismoothie
09.06.2013
Viime viikot ilma on ollut sakeana kukkaishuumaa. Ajoittain helteinen lämpö on saanut alkukesän kukat kasvamaan, kukoistamaan ja lakastumaan lähes hektisellä…
Lue lisää
Reseptit
Männynkukkasmoothie
29.05.2013
Ihana kesäaurinko siivittää kulkua kohti aamulenkkiä. Polulla ilma on sakeana. Miehekkäitä pöllähdyksiä ei kuitenkaan aiheuta treenattu adonis ohi kiitäessään, vaan…
Lue lisää
Reseptit
Vadelmanlehti-smoothie
18.05.2013
Vadelmasta voi käyttää muutakin kuin punaiset marjat. Vadelmanlehti saattaa olla jo vanha yrttiteesekoituksista, mutta nuoret lehdet ovat myös tuoreena oiva…
Lue lisää
