Kauneuden ja hyvinvoinnin verkkokauppa
3 ilmaista näytettä jokaiseen tilaukseen
Ilmainen toimitus yli 79 euron tilauksiin
Viisikymppinen iho
Miten hoitaa viisikymppisen ihoa, jotta se voi hyvin? Katso asiantuntijoidemme vinkit ja tuotesuositukset +50-vuotiaan ihonhoitoon.
Puhdistustuotteet | Kasvovedet
Seerumit | Täsmätuotteet | Kasvovoiteet
Kasvoöljyt | Silmänympärysvoiteet
Naamiot ja kuorinnat | Aurinkosuojat
Hiustuotteet | Vitamiinit ja ravintolisät
Viisikymppisenä elettyä elämää on jo takana ja se näkyy myös iholla, niin kuin kuuluukin. Emmehän edes haluaisi näyttää ikuisesti kaksikymppiseltä.
Viisikymppisenä ikääntymisen merkit alkavat näkyä, sillä ihon luonnollista uudistumista ja kimmoisana pysymistä tukevat toiminnot ovat hidastuneet. Elastiinin ja kollageenin tuotanto ja ihosolujen uusiutuminen on hitaampaa kuin nuorempana. Tästä syystä ihon kuivuus, oheneminen, juonteet ja rypyt sekä pigmenttimuutokset tulevat esiin. Iho voi tuntua veltommalta ja maan vetovoima tuntuu vetävän piirteitä alaspäin.
Keski-iässä estrogeenin ja testosteronin muodostuminen kehossa on vähentynyt. Vaihdevuodet aiheuttavat hormonitoiminnan muutoksia ja iholle voi ilmestyä niistä johtuvia oireita. Erilaiset tekijät, kuten UV-säteily, voimakkaat painonmuutokset, epäterveelliset elämäntavat sekä ihonhoidon laiminlyönti voivat vielä edesauttaa ihon ikääntymistä.
Ihon ikääntyminen on hyvin yksilöllistä. Siksi on tärkeää kuulostella oman ihosi tarpeita ja mitä se viestii sinulle.
Viisikymppisen ihon hoito
Viisikymppinen iho vaatii runsaasti aktiiviaineita sisältävät, hoitavammat tuotteet. Pääpaino ihonhoidossa on ikääntymisen merkkien hidastamisessa ja ihon kosteuttamisessa. Ikääntyessä solujen uudistuminen hidastuu, joka voi aiheuttaa ihon ja limakalvojen kuivumista. Tällöin on kiinnitettävä huomio siihen, että tuotteet kosteuttavat pitkäkestoisesti ja tehokkaasti.
Valitse hoitotuotteita, jotka sisältävät antioksidantteja ja ravitsevia ainesosia, kuten E-vitamiinia tai hyaluronihappoa. Viisikymppisellä iholla kannattaa ehdottomasti olla käytössä tehokas silmänympärysvoide.
Ihon mahdollisia haasteita voidaan hoitaa täsmäiskumaisesti. Esimerkiksi juonteisiin tai pigmenttimuutoksiin on oivia hoitotuotteita.
Ihon hoitaminen sisäisesti on yhtä tärkeää – kiinnitä huomiota riittävään nesteytykseen ja tarvittavien vitamiinien ja kivennäisaineiden saantiin.
+Viisikymppisen puhdistustuotteet
Puhdistus on avainasemassa ikääntyneen ihon hoidossa. Jokailtainen puhdistus auttaa poistamaan likaa, ylimääristä talia ja muita epäpuhtauksia ihon pinnalta. Suosittelemme käyttämäään lempeää puhdistusainetta, joka ei kuivata ihoa. Välttämällä voimakkaita pesutensidejä tai saippuoita voidaan välttää ihon kuivumista.
Seerumit viisikymppiselle
Seerumit ovat ihonhoidon tehopommeja, täynnä aktiiviaineita ja antioksidantteja. Kevyen koostumuksensa ansiosta ne imeytyvät syvälle ihoon ja toimivat siellä tehokkaasti suoraan solutasolla. Seerumit vastaavat yleensä johonkin ihon tarpeeseen. Seerumia valitessa on siis tärkeää tunnistaa ihosi tarve. Onko ihollesi tärkeää kosteutus, kiinteytys vai ehkäpä pigmenttimuutosten häivyttäminen? Kun tiedät mitä haluat saavuttaa seerumilla, voit suunnata katseesi kohti tuotteita, jotka vastaavat näihin tarpeisiin.
Aurinkosuojat ikääntyvälle iholle
Aurinkosuoja on tärkeä osa ikääntyneen ihon hoitoa ja paras anti-age-tuote. UV-säteet ovat yksi suurimmista syistä ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen. Siksi on tärkeää käyttää aurinkoisena vuodenaikana (jo kevättalvesta alkaen) päivittäin aurinkosuojaa, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä. Valitse korkean suojakertoimen omaava aurinkovoide ja muista levittää sitä myös kaulalle ja dekolteelle.
Hiustuotteet +50-vuotiaalle
Viisikymppisenä me ja kehomme olemme kokeneet ja koemme monenlaista, ja sillä on vaikutuksensa ihon lisäksi hiuspohjaan ja hiuksiin. Ovatko hiukset menettäneet kiiltoaan tai tuuheuttaan? Ovatko vaihdevuodet saaneet hiukset ohenemaan? Tuntuvatko hiukset haurailta? Alta löydät sopivat tuotteet hiuksillesi.
Vitamiinit +50-vuotiaalle
Ravinto vaikuttaa merkittävästi ihon terveyteen. Riittävä nesteytys ja tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja omega-3-rasvahappoja, auttaa ylläpitämään terveempää ihoa ja kimmoisampaa ihoa. Syö paljon hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa ja kalaa saadaksesi tarvittavat ravintoaineet. Tarvittaessa voit täydentää ruokavaliota ravintolisillä. Erityisen hyödyllisiä ikääntyvälle iholle ovat omega-rasvahapot, hyaluronihappo, B-vitamiinit ja kollageeni.
Säännöllinen liikunta edistää myös ikääntyvän ihon terveyttä. Liikunta parantaa verenkiertoa ja hapensaantia iholle, mikä voi auttaa vähentämään juonteita ja antaa iholle hehkua. Lisää siis itsellesi sopivaa aktiivisuutta arkeen esimerkiksi kävelylenkkien, joogan tai kuntosaliharjoittelun muodossa.
>> Palaa Ihon ikä -oppaan pääsivulle
Lue myös:
Haluaisitko 10 % alennuksen ensimmäiseen tilaukseesi?
Tilaa uutiskirjeemme.
Saat sähköpostiisi parhaimmat edut, upeimmat uutuudet ja kauneusinspiraatiota. Voit perua tilauksen milloin haluat.
