Parikymppinen iho
Miten hoitaa parikymppistä ihoa, jotta se voi hyvin? Katso asiantuntijoidemme vinkit ja tuotesuositukset parikymppisen ihon hoitoon!
Puhdistustuotteet | Kasvovedet
Seerumit | Kasvovoiteet ja -öljyt
Silmänympärysvoiteet | Naamiot ja kuorinnat
Hiustuotteet | Vitamiinit
Parinkympin kieppeillä teini-iässä koetut hormonaaliset heilahtelut, jotka ovat näkyneet mahdollisesti ihon rasvoittumisena ja epäpuhtauksina, jopa aknena, alkavat yleensä helpottaa.
Parikymppisenäkin iho heijastaa usein hormonaalisia muutoksia ja suuria hormonaalisia heilahteluja. Näitä voivat olla esimerkiksi ehkäisypillereiden käyttö ja lopetus, raskaus ja imetys sekä sopimaton ruokavalio. Myös opiskeluista tai pätkätöistä aiheutuva stressi voi näkyä ihosta.
Suurin painopiste ihonhoidossa kannattaa pitää ihotyypin mukaisessa tasapainotuksessa.
Parikymppisen ihon hoito
Säännöllinen ihonhoito on hyvä aloittaa viimeistään silloin, kun aloittaa meikkaamisen tai ihoon syntyy epäpuhtauksia. Tyypillisesti tämä tapahtuu teini-iässä.
Murroiästä aina parikymppiseksi nuoren ihon hoitotuotteiksi riittää hyvin muutama ihotyypin mukaan valittu tuote (putsari, kasvovesi ja kasvovoide), liian voimakkaita vaihtoehtoja välttäen. Pääpaino ihonhoidossa on hellävaraisessa puhdistamisessa ja ihon kosteuttamisessa.
Täsmätuotteita voi olla käytössä jo nuorellakin iällä ihon tarpeiden mukaan. Näitä voivat olla esimerkiksi kuorinnat, kosteuttavat tai tasapainottavat naamiot tai seerumit. Aurinkoisena aikana on tärkeää käyttää aurinkosuojaa, joka on paras tapa ennaltaehkäistä ikääntymisen merkkejä.
Kun lähestyt kolmeakymppiä
Kolmeakymmentä lähestyttäessä ihon kollageenin ja elastiinin tuotanto alkavat pikkuhiljaa vähenemään, mikä tarkoittaa ensimmäisten ikääntymisen merkkien ilmestymistä iholle. Parinkympin loppupuolella voikin ottaa käyttöön ensimmäisen ikääntymisen merkkejä ehkäisevän tuotteen, kuten seerumin. Tätä ennen niin sanottujen anti-age-tuotteiden käyttäminen on tarpeetonta.
Jos iholla on epäpuhtauksia tai muita ongelmia, iho voi saada apua kosmetologilla käymisestä.
Parikymppisen ihon puhdistustuotteet
Puhdistukseen sopivat hyvin esimerkiksi miedot geelit, vaahdot ja maidot. Kaikista voimakkaimpien puhdistustuotteiden (kuten natriumlauryylisulfaattia sisältävien putsareiden) käyttöä suosittelemme välttämään vaikka iholla olisi epäpuhtauksia, sillä liian pesevät tuotteet aiheuttavat iholle epätasapainotilan.
Kasvovedet kaksikymmpiselle iholle
Kevyttä, kosteuttavaa kasvovettä kannattaa opetella käyttämään alusta asti. Kasvovesi tasapainottaa ihon pH-arvon puhdistuksen jälkeen ja tuo iholle kosteutta helposti hyödynnettävässä muodossa. Kasvoveden tai hoitoveden käyttö auttaa muita ihonhoitotuotteita imeytymään paremmin.
Seerumit parikymppiselle
Myös nuori iho voi hyötyä seerumin käytöstä. Seerumi valitaan aina ihon tarpeen ja vuodenajan mukaan. Seerumilla iholle voi tuoda extrakosteutusta tai se voi toimia täsmäapuna epäpuhtauksiin. Seerumia voidaan käyttää jatkuvasti tai hyödyntää kuuriluontoisesti oman ihon tarpeiden mukaan. Hyvä ensimmäinen ikääntymisen ensimerkkejä ehkäisevä seerumi kolmeakymppiä lähestyvälle iholle on esimerkiksi Mossan Glow Cocktail Illuminating Serum tai Pai Stabilised Vitamin C 20% -booster.
Kasvoöljyt kaksikymppiselle iholle
Kasvoöljyä suosittelemme erityisesti, jos iho on kuiva. Kasvovoiteen voi myös korvata kasvoöljyllä. Kasvoöljyn sisältämä rasva lukitsee ohuempien tuotteiden vesikosteuden iholle.
Parikymppisen ihon naamiot ja kuorinnat
Ihon säännöllinen kuoriminen noin parin viikon välein parantaa ihon kykyä hyödyntää hoitotuotteiden kallisarvoisia raaka-aineita. Kuoriminen poistaa iholta kuollutta ihosolukkoa, kirkastaa ihon sävyä ja vilkastuttaa pintaverenkiertoa. Naamion valinnassa voi keskittyä esimerkiksi ihon kosteuttamiseen, rauhoittamaan tulehtunutta ihoa tai kirkastamaan sameaa ihoa.
Hiustuotteet
Parikymppisenä kehomme käyvät läpi monenlaisia hormonaalisia vaihteluita ja mahdollisesti stressiä. Samoin kuin ihoon, ne vaikuttavat myös hiuspohjaan ja hiuksiin. Onko hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen saanut hiuspohjan rasvoittumaan? Tuntuuko tukka ohenevan raskauden jäljiltä tai stressin takia? Onko hiukset hauraat värjäämisen tai lämpökäsittelyn jäljiltä? Alta löydät sopivat tuotteet hiuksillesi.
Vitamiinit iholle ja hiuksille
Se mitä syömme, kuinka voimme ja palaudummeko esimerkiksi riittävästi vaikuttaa myös ihomme ja hiustemme vointiin. Esimerkiksi suoliston ja aineenvaihdunnan ongelmat voivat näkyä iho-ongelmina. Sisäisen kauneudenhoidon kannalta on tärkeää huolehtia riittävästä juomisesta ja nauttia iholle tärkeitä vitamiineja ja rasvahappoja osana ruokavaliota tai ravintolisänä.
Haluaisitko 10 % alennuksen ensimmäiseen tilaukseesi?
Tilaa uutiskirjeemme.
Saat sähköpostiisi parhaimmat edut, upeimmat uutuudet ja kauneusinspiraatiota. Voit perua tilauksen milloin haluat.