Aurinkovoiteet ja aurinkorasvat

Auringonpaiste lämmittää ja piristää mieltä, nauti auringosta täysin rinnoin, mutta muista suojata ihosi.

Mikä on hyvä aurinkovoide?

Hyvä aurinkorasva on olennainen osa mitä tahansa ihonhoitorutiinia. Aurinkosuojavoide auttaa suojaamaan ihoasi auringon haitallisilta ultraviolettisäteiltä (UV), jotka voivat aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä ja jopa ihosyöpää. Koska saatavilla on niin monia vaihtoehtoja, voi olla vaikea tietää, mikä aurinkovoide sopii sinulle parhaiten. Mikä aurinkorasva on paras? Tässä muutamia vinkkejä hyvän aurinkosuojan valitsemiseen:

1. Etsi laajakirjoinen suoja: Valitse hyvä aurinkosuoja, joka tarjoaa laajan suojan sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan. Tämäntyyppinen suoja auttaa pitämään ihosi turvassa molemmilta UV-säteilytyypeiltä.

2. Tarkista SPF-luokitus: Aurinkosuojavoiteita on eri SPF-luokituksia, jotka vaihtelevat välillä 2-100+. Korkeampi SPF-luokitus tarkoittaa parempaa suojaa UVB-säteitä vastaan, mutta ei välttämättä UVA-säteitä vastaan. On tärkeää etsiä tuotetta, joka tarjoaa sekä UVA- että UVB-suojan ja jonka SPF-luokitus on vähintään 30.

3. Harkitse vedenkestävyyttä: Jos aiot viettää aikaa vedessä tai hikoilla voimakkaasti, etsi aurinkovoidetta, jossa on merkintä “vedenkestävä” tai “erittäin vedenkestävä”. Nämä tuotteet on suunniteltu kestämään pidempään joutuessaan alttiiksi vedelle tai hielle kuin tavalliset aurinkosuojatuotteet.

Mikä on riittävä aurinkosuoja?

Riittävä aurinkosuoja on tarpeen ihon suojaamiseksi ultraviolettisäteilyn (UV) haitallisilta vaikutuksilta. Paras tapa suojautua auringolta on välttää suoraa auringonvaloa mahdollisimman paljon, etenkin klo 10-16 välillä, jolloin UV-säteet ovat voimakkaimmat. Käytä lisäksi aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 15 ja joka tarjoaa laajan peiton sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan. Levitä aurinkorasvaa uudelleen kahden tunnin välein tai uinnin tai voimakkaan hikoilun jälkeen.

Miten valita sopiva suojakerroin?

Suojakerroin 30 on useimmille sopivin
Erittäin vaalealle ja herkästi palavalle iholle suojakertoimen tulisi olla 50 tai 50+.
Lapsille suosittelemme kerrointa 50 tai 50+.
Aurinkovoide, jossa on matalampi suojakerroin sopii ainoastaan iholle, joka ei pala lainkaan ja jossa on reilusti pigmenttiä.

Milloin aurinkorasvaa kannattaa alkaa käyttämään?

Suojaa iho auringolta heti kevään alkaessa, jolloin iho on herkimmillään ja UV-säteily voimakasta. Talven pimeys on tehnyt ihosta aran UV-säteilylle ja sen oma, melaniinin eli ruskettumisen tuoma suoja on alhaalla. Tämän vuoksi aurinkokauden alussa kannattaa suojakertoimen olla korkeampi.

Aurinkovoide suojaa ihoa auringon UVA- ja UVB-säteilyltä, palamiselta sekä auringon aiheuttamilta ihomuutoksilta, kuten pigmenttiläiskiltä ja ihon ennenaikaiselta vanhenemiselta.

Kesän lähestyessä vanha aurinkovoidevarasto kaipaa päivitystä, sillä aurinkovoiteet säilyvät avaamisen jälkeen noin kahdeksan kuukautta. Joka kesä on järkevää hankkia uudet voiteet, jotta ne varmasti suojaavat sinua juuri niin kuin niiden pitääkin.

Mitä eroa on fysikaalisella ja kemiallisella aurinkosuojalla?

Aurinkosuojat voidaan jakaa niiden niiden toimintaperiaatteen mukaan kahteen eri ryhmään: kemiallisiin ja fysikaalisiin. Molemmat suojaavat ihoa UV-säteilyltä, mutta kummallakin on omat ominaisuutensa ja etunsa Fysikaalinen aurinkosuoja muodostaa ikään kuin lävistämättömän kalvon ihon pintaan, kun taas kemialliset aurinkosuojat toimivat kuin pesusieni: ne imevät auringonsäteet itseensä ja estävät niiden etenemisen ihoon.

Fysikaalisen aurinkosuojan periaate

Fysikaalinen aurinkosuoja toimii heijastamalla auringon säteet pois iholta. Tämä tapahtuu käyttämällä suojatuotteessa titaani- tai sinkkioksidia, jotka muodostavat ohuen kerroksen ihon pinnalle. Kun auringon säteet osuvat tähän kerrokseen, ne heijastuvat takaisin ilman että ne imeytyvät ihoon. Tämä estää sekä UVB- että UVA-säteiden tunkeutumisen syvemmälle ihoon ja siten vähentää auringosta aiheutuvia haittoja, kuten palamista ja ikääntymisen merkkejä.

Kemiallisen aurinkosuojan periaate

Kemiallinen aurinkosuoja toimii eri tavalla kuin fysikaalinen aurinkosuoja. Sen sijaan, että se heijastaisi säteitä pois iholta, kemiallinen aurinkosuoja imee auringon säteet itseensä. Kemialliset suodattimet koostuvat erilaisista yhdisteistä, kuten oksibentsonista, avobentsonista, oktinoksaatin jotka reagoivat auringonvalon kanssa ja estävät sen tunkeutumisen syvemmälle ihoon.

Fysikaalisen aurinsuojan edut

Luonnonkosmetiikan aurinkorasvat valmistetaan luonnosta peräisin olevista ainesosista, kuten kasviöljyistä ja -uutteista. Nämä luonnolliset ainesosat tarjoavat laajan suojan sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan ja samalla ravitsevat ihoa.

Yksi luonnonkosmetiikan aurinkovoiteiden käytön eduista on, että ne ovat hellävaraisempi iholle kuin kemialliset aurinkosuojat. Monet kemialliset aurinkorasvat sisältävät kemikaaleja, jotka voivat ärsyttää herkkää ihoa tai aiheuttaa allergisia reaktioita. Fysikaalisisssa aurinkovoiteissa käytetään ainesosia, kuten sinkkioksidia ja titaanidioksidia, jotka eivät todennäköisesti aiheuta ärsytystä tai herkkyysongelmia. Lisäksi monet luonnolliset aurinkosuojatuotteet eivät sisällä parabeeneja, ftalaatteja, sulfaatteja, keinotekoisia tuoksuja ja muita mahdollisesti ärsyttäviä lisäaineita.

Toinen luonnonkosmetiikan aurinkovoiteiden käytön etu on, että ne auttavat pitämään ihosi kosteutettuna ja terveenä. Luonnollisilla ainesosilla, kuten aloe veralla, sheavoilla ja kookosöljyllä, on kosteuttavia ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään ihosi pehmeänä ja joustavana koko päivän.

Kemiallisen aurinkosuojan edut

Auttaa suojaamaan UVA- ja UVB-säteiltä.
Tarvitsee aikaa imeytyä (15–30 min) ennen kuin iho altistetaan auringonvalolle.
Sopii useimmille ihotyypeille.
Imeytyy ihoon, joten näyttää huomaamattomalta.

Vegaaniset aurinkorasvat

Suuri osa Jolien aurinkovoiteista on vegaanisia. Vegaaniset aurinkovoiteet eivät sisällä eläinperäisiä ainesosia, kuten hunajaa, mehiläisvahaa tai lanoliinia eli lampaan villarasvaa. Vegaanisissa aurinkovoiteissa käytetään vain kasviperäisiä ainesosia, kuten mineraaleja ja kasviöljyjä.

Tutustu myös:

Aurinkovoiteet kasvoille

Aurinkovoiteet vartalolle

Tuotteet aurinkovoiteiden poistamiseen

Aurinkovoideopas

Aurinkovoiteet