Reseptit
Jolien kaamoskestit: Proteiinipitoinen mutakakku
05.12.2014
Mitä ihmettä söisin treenien jälkeen? Olemme pohdiskelleet tätä kysymystä hyvin monesti kuluneen syksyn sekä alkutalven aikana, kun olemme raahautuneet treeneistä kotiimme… Lue lisää
Yellowmood
Kanarianlintu treenaa (taas)
11.08.2014
Kengät saatu Merreliltä. Pari kuukautta humpsahti ohitseni kuin siivillä ja ilma tuoksuu jo alkusyksyltä. Se on samalla haikeaa, mutta toisaalta…
Lue lisää
Yellowmood
Välitilitys: 8 kuukautta CrossFit-treeniä takana
03.07.2014
Yhteistyössä CrossFit Santasport. Havahduin ihan hetki sitten siihen tosiseikkaan, että tässähän on treenailtu nyt reilu kahdeksan kuukautta säännöllisesti, lienee siis…
Lue lisää
Yellowmood
CrossFit Santasportin kolmannet salikisat
26.06.2014
Yhteistyössä CrossFit Santasport. Kaksi ja puoli viikkoa sitten boksillamme kisailtiin salimme kolmannet kisat, joihin oli kutsuttu myös CrossFit Oulun jengiä.…
Lue lisää
Yellowmood
Alekoodi CrossFit Santasportin ONRAMP-kurssille!
20.06.2014
Yhteistyössä CrossFit Santasportin kanssa. Liikunnallisia terveisiä! Itselläni on CrossFit-taivalta nyt vajaat kahdeksan kuukautta kasassa ja voin ilokseni jakaa teille alekoodin…
Lue lisää
Yellowmood
Kompressiohousut, en luovu teistä ikinä
09.06.2014
Yhteistyössä Fysiomyynnin kanssa. Urheiluvaatteet tekevät aktiivisesta treenaamisesta helpompaa ja miellyttävämpää, sen olen aina tiennyt. Jo nuorena plikkana sijoitin töistä saamani…
Lue lisää
Yellowmood
Tavallinen tyttö treenaa
06.06.2014
Yhteistyössä CrossFit Santasport. Ilo on itselleni aktiivisen liikkumisen suurin motivaattori, ilman sitä treenit olisivat loppuneet jo aikapäiviä sitten kuin seinään.…
Lue lisää
