Yleinen

Kuusi vinkkiä lempeään lomaltapaluuseen

14.08.2015

Monilla heinäkuun myötä päättyi myös loma. Viimeistään koulujen alku tarkoitti useimmille kellojen säätöä arkiaikaan. Lomaikävää saattaa tänä vuonna lisätä myös… Lue lisää
Yleinen

10 asiaa, joita onnelliset eivät tee

25.03.2015

Onnea etsitään ostoksista, itsensä hemmottelusta, treenisalilta tai ystävien seurasta. Onnellisuus on hyvinvointivalmentajien ja itseapuoppaiden lempiaihe, ja nykyään myös tieteellisen tutkimuksen kohde. Viime…

Lue lisää
Yellowmood

Odotuksista, luovuusahdistuksesta ja olemisesta

05.01.2015

Vuodenvaihde tuntuu aina sellaiselta välietapilta, jolloin tekee hyvää summata vanhat sakat päästäkseen aloittamaan jotain uutta. Välillä mieli täyttyy suureellisista ajatuksista, jotka eivät…

Lue lisää
Flourish

Suklaata

03.12.2014

Jouluun kuuluu suklaa. Tosin käytän sitä säännöllisesti myös muina aikoina vuodesta. Aina tummaa, mieluiten luomua ja usein myös raakaa. Kaakaoprosentti vähintään…

Lue lisää
Flourish

Mitkä onnen eväät sopivat Minulle?

24.11.2014

Olen jakanut täällä erilaisia harjoituksia ja mielitreenejä, joiden tavoitteen on lisätä tyytyväisyyttä ja onnellisuutta. Eilen sain itse päätökseen tiiviin parin kuukauden rupeaman,…

Lue lisää
Flourish

Stressitön tila

13.11.2014

Käväisin eilen designer brunssilla Urbanstoryssa (designputiikki, kohtaamispaikka, kirjakauppa ja ties mitä sekä Hymy Raw Food -kahvilan koti). Aiheena oli tulevaisuuden tilasuunnittelu…

Lue lisää
Flourish

Mindfulness – hands on

10.11.2014

Kuva: Juliana Battistella, cc Tunnustaudun maanantai-takkuilijaksi. Sunnuntaiaamun hidas heräly on siirtänyt rytmiä, yö jää lyhyeksi ja levottomaksi. Mielessä pyörii tulevan…

Lue lisää

Haluaisitko 10 % alennuksen ensimmäiseen tilaukseesi?

Tilaa uutiskirjeemme.

Saat sähköpostiisi parhaimmat edut, upeimmat uutuudet ja kauneusinspiraatiota. Voit perua tilauksen milloin haluat.