Noora Lintukangas

Torstaina 21.9.2017 klo 19.00 saamme Jolie shopin Tähtivieraaksi joogaopettaja Noora Lintukankaan. Noora asuu Loviisassa vanhassa puutalossa. Hän pyörittää kolmea yritystä ja kolmilapsisen perheen arkea. Hänen mukaansa keskellä ruuhkavuosikaaostakin on mahdollista löytää onnea ja rauhaa. Ja kuinka se sitten käy? Ikiaikaiset kundaliinijoogan opit ovat tuoneet Nooran elämään kärsivällisyyttä, rakkautta ja luottamusta. Tähtivierasillassa Noora kertoo, miten vanha…

Artikkeliin

Hyvinvointikeskus Villa Mandalassa viime kuukausina vierailleet ovat varmasti huomanneet, että Jolien tuotevalikoiman ihanuuksia on putkahdellut taloon niin saunalle kuin kylpyhuoneisiinkin. Mikäpä sopisikaan paremmin paratiisiin kuin Patykan pariisilainen hienostuneisuus, eettisekologisen Neal’s Yard Remediesin huumaavat rohdostuoksut sekä ripaus uuden maailman laadukkainta luonnonmukaista hiustenhoitoa John Mastersin siivellä. Villa Mandala on rentoutumiseen erikoistunut hyvinvointikeskus Loviisassa. Villa Mandala tarjoaa laadukkaita…

Artikkeliin

Tänä aamuna palasin kevyin askelin ja iloa pulputen joogatunnilta. Pitkästä aikaa. Jooga tuntui juuri siltä, miltä sen pitääkin tuntua, voimakkaalta mutta samalla kevyeltä, vaativalta mutta samalla lempeältä mielen ja kehon yhteistanssilta. Aina se ei ole itsestä kiinni Olen joutunut pitämään taukoa harjoittelussa sitkeän flunssan ja erinnäisten muiden sattumusten vuoksi. Mutta joogan ilo oli laimennut jo…

Artikkeliin

“Luettelosta voisi tehdä pitkän, mutta sanotaan näin, että joogaajalla on usein keskivertoa optimistisempi elämänkatsomus ja parempi terveys. Nämä ovat helposti havaittavia joogaharjoituksen vaikutuksia”, toteaa astangajoogaopettaja Petri Räisänen, kun häneltä kysytään joogaharjoituksen eduista. Ja tottahan se on, joogaajan tunnistaa usein astetta rennommasta elämänasenteesta. Joogaharjoituksen aloittaminen heijastelee jo piankin positiivisia vaikutuksia monille elämän osa-alueille. Kiinnostaisiko joogamatkalle lähteminen?…

Artikkeliin

Olen viettänyt tämän viikon tiiviisti joogasalilla, tarkemmin sanottuna taaksetaivutustunneilla, sydämen aluetta avaavien liikeiden parissa.  Menemättä sen syvemmin joogan teoriaan voin vain todeta, että taakse taivutukset  herättävät tunteita ja kertovat vahvaa kieltä kehon ja mielen yhteydestä. Viikon aikana olen myllertänty kiukusta ja pelosta iloon ja autuuteen ja kaikkea siltä väliltä. Ja joidenkin taivutusten aikana jopa lauloimme (!),…

Artikkeliin

Minua haastateltiin uusimpaan Anandaan hyvinvoinnista, muutoksesta ja kasvusta. Lehti ilmestyi jo muutama viikko sitten, mutta ennätin tutkailemaan omaa kappalettani vasta nyt. Jutun voi lukea tarkemmin lehdestä, mutta haluan tähän nostaa ajatuksen muutoksesta, jota tässäkin mediassa on käsitelty paljon. Muutos on pysyvä asia ihmisen elämässä. Meidän tehtävämme on sopeutua siihen, elää siinä ja hengittää sen läpi. – Ei…

Artikkeliin